电影
1999 /中国香港 /97分钟
主演： 成龙 卢惠光 布拉德利·詹姆斯·艾伦 清水一哉 郑继宗 罗恩·斯穆安伯格 布莱特·拉特纳 李忠志 火星 成家班
导演： 成龙
上映时间： 1999-03-30
剧情简介 : 这是一部兼具趣味性和益智性的纪录片，由成龙现身说法，亲自剖析他在众多代表作之中如何利用特技效果，配合个人的灵活身手，拍出银幕上令人提心吊胆的亡命动作场面。例如在《警察故事》中已成为经典的攀爬大巴士撞车跳楼，以及在《警察故事III超级警察》中徒手悬挂在直升扶梯演出一连串惊险镜头等。影片片段对照幕后讲解，使人恍然大悟。至于一些增加打斗力度效果的小技巧，如：劲力粉末、糖胶玻璃等，也有不少趣味。导演郭锦恩的处理手法自然流畅，效果不输国外同类幕后专辑。
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