- 10:35
【塑形瑜伽】瘦大腿又瘦手臂_哔哩哔哩_bilibili
- 01:53
每天坚持1个塑形瑜伽,帮你紧致肌肉
- 01:30
瑜伽训练:4个体式全身塑形燃脂,每天练习一组
- 01:47
塑形美体极佳的瑜伽体式,纤细下半身肢体,告别梨形身材!
- 02:49
塑形美体瑜伽训练,每天做两遍燃烧你的脂肪,瘦腿瘦小肚子
- 04:07
瑜伽塑形体式,坚持每天锻炼,让你一周后彻底蜕变
- 01:04:01
【Kaylie Daniels | The Glow Method】60分钟塑形瑜伽|流瑜伽 身体动态力量+力量普拉提(哑铃负重)_哔哩哔哩_bilibili
- 10:06
【塑形】10分钟瑜伽,动作简单,全身练到,微微出汗,减脂瘦身_哔哩哔哩_bilibili
- 11:25
十分钟【塑型瑜伽】——适合所有人系列_哔哩哔哩_bilibili
- 34:39
【塑形】34分钟瑜伽,动作简单,拉长韧带,减脂瘦身,打造纤长体态_哔哩哔哩_bilibili