- 29:54
第102集 30分钟中老年健身操完整版,减肥瘦身,提高免疫力_哔哩哔哩_bilibili
- 33:32
30分钟中老年健身操,瘦胳膊,瘦腿,瘦全身_哔哩哔哩_bilibili
- 36:55
《中老年健身操30分钟》专为老年朋友定制,多种运动组合_哔哩哔哩_bilibili
- 31:27
30分钟中老年人简易完整版有氧健身操/广场舞,活动全身,坚持锻炼打卡.#健康养生_哔哩哔哩_bilibili
- 30:37
30分钟中老年人简易有氧健身操/广场舞/健身舞,活动全身,大家跟着音乐一起动起来,加油!简单易学._哔哩哔哩_bilibili
- 30:13
30分钟中老年健身操,减掉大肚腩!
- 14:35
中老年活力健身操《30分钟瘦身》
- 07:26
中老年健身操,每天锻炼30分钟,改善手脚灵活性
- 27:37
中老年零基础《30分钟健身操》综合全身运动,你想要的效果
- 10:04
中老年健身操,简单欢快老少皆宜,每天30分钟,健康又快乐