- 00:25
5个多小时501个 腹部绕杠 西藏军区两名“00后”战士并列第一#许三多腹部绕杠 #高原战士 @抖音小助手 @抖音热点宝 - 抖音
- 01:26
超简单的花式单杠教学!腹部绕杠_哔哩哔哩_bilibili
- 01:10
腹部绕杠教学-街头健身_哔哩哔哩_bilibili
- 02:48
5.破纪录,许三多做了333个腹部绕杠,大家都震撼到了 - 西瓜视频
- 01:21
初级翻转-腹部绕杠_哔哩哔哩_bilibili
- 02:29
如何短时间做到标准的连续腹部绕杠,此视频教会你_哔哩哔哩_bilibili
- 01:13
这个动作叫腹部绕杠,它主要锻炼练习者的上肢、肩带、腰腹、背部等肌肉群的力量.
- 00:32
“腹部绕杠”是什么意思?
- 00:38
战斗民族小哥单杠技巧展示,一个“腹部绕杠”让观众都看呆了
- 02:04
腹部绕杠才是军队里单杠的二练习,四五十岁还能单臂大回环,厉害